慢日手账 / 主题索引

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篇目 手记与摘要 主题
01

起床后的一页纸,只写今天的三件事

给一天留出弹性,比把每一分钟填满更实用。

晨间手记
02

不碰手机的前十五分钟,可以做些什么

把手机查看时间往后移一点,让清晨先属于自己。

晨间手记
03

用一张照片记录同一个窗边

重复观察同一个地方,变化反而更容易被看见。

晨间手记
04

衣柜换季之前,先做一次试穿整理

以实际穿着需要整理,衣柜会更接近现在的生活。

小家秩序
05

玄关只放出门真正会拿的东西

一个清楚的落物点,可以减少出门前的来回寻找。

小家秩序
06

一周一次冰箱盘点,让晚餐更好安排

先看冰箱再列购物清单,计划会更具体。

小家秩序

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